Главная — Обучение — Библиотека трейдера — Тони Тернер. Краткосрочный трейдинг на фондовом рынке —
О самом главном. Освободитесь от прошлого
О самом главном. Освободитесь от прошлого
Страсть стоит мне слишком дорого, чтобы тратить ее на всякий пустяк.
Томас Адамс (1640)
Сколько раз вы корили себя за прошлые действия? Сколько упреков обращаете к самому себе с утра до вечера? Сколько раз на этой неделе огорченно качали головой из-за неудач в личных делах и желали иных результатов?
Ничто так не мешает нам наслаждаться настоящим – и уверенно продвигаться в будущее, – как цепляние за спутанный клубок упреков. Если перечислить все умственные стереотипы, которые в повседневной жизни «тормозят» наше продвижение к новым успехам, то отказ избавиться от упреков и сожалений займет одно из первых мест.
Но дело в том, что если бы мы могли сделать нечто лучше, то так бы и поступили. Большинство из нас действуют наилучшим возможным образом, исходя из того, что известно нам в сложившейся ситуации.
Есть три идеи, которые могут помочь нам освободиться от прошлого.
Во-первых, если вас преследуют болезненные воспоминания, попытайтесь переоформить их с помощью вопросов: «А нельзя ли взглянуть на случившееся по-другому? Действительно ли все произошло так, как я воспринимаю? Можно ли взглянуть на прошлое под иным углом?» Ищите, пока не найдете хотя бы один аспект прошлого опыта, который способствовал вашему нынешнему успеху.
Во-вторых, если ваше разочарование в прошедшем связано с упущенными возможностями, поверьте: новое увлечение достойной целью естественным образом откроет для вас новые и лучшие возможности. Просто удивительно, как полная энтузиазма вера в свое дело словно магнитом притягивает в нашу жизнь благоприятные перспективы и хороших людей.
В-третьих, удалите из своей памяти бесчисленные воспоминания о «добрых старых днях». Да, некоторые из них были добрыми, а некоторые отнюдь нет. Гораздо чаще мы приукрашиваем воспоминания и набрасываем слой фантазии поверх реальности. Давайте заменим эти мысли – и время, которое они поглощают, – идеями о том, как улучшить нашу сегодняшнюю реальность.
Когда мы тратим меньше времени на копание в прошлом и больше времени на жизнь в настоящем, перед нами открываются возможности, окружающие нас прямо сейчас. Так освободимся же от прошлого, станем наслаждаться настоящим и строить интересные планы на будущее!
|
